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Fahrradrollen |
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Die Fahrradrolle wird in der Regel für das Winter- oder allgemein das Schlechtwettertraining genutzt. Dabei wird das Vorderrad stabilisiert und das Hinterrad auf einen am Boden befindlichen Rollenkörper aufgebracht. Die Bremswirkung der Rollen kann geregelt werden, so daß sich unterschiedliche Trainingsszenarien aufbauen lassen. Hierbei ersetzt das eigene Rad in Verbindung mit der Fahrradrolle einen sogenannten Hometrainer, der als heimisches Fitnessgerät und in der Reconvaleszenz nach Verletzungen oder Krankheiten eingesetzt wird. |
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